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我全家人共进晚餐,三道菜一汤,工作40分钟后准备好,家人吃得好,无论多累

字号+作者: 来源:大学生创业网 2020-09-15 17:00:29 我要评论() 收藏成功收藏本文

现在的生活越来越方便了,你不必跑到蔬菜市场去买蔬菜。排队上上下下,半小时后就会送回家。每天下班回家,我买的食物也会送货,这节省了我很多时间。服务很好,买了两条活

现在的生活越来越方便了,你不必跑到蔬菜市场去买蔬菜。排队上上下下,半小时后就会送回家。每天下班回家,我买的食物也会送货,这节省了我很多时间。服务很好,买了两条活鱼,卖家可以杀鱼,清理干净,回来直接洗干净也可以,方便。

今天晚餐三道菜一汤,一锅炖汤,另一锅煎三碟,电锅热馒头。40分钟下班后都准备好了,虽然很忙,但家里吃得很好,无论多累都很开心。

黄瓜炒鸡蛋

这是一种家常便饭,不可能一年到头都油腻,黄瓜脆,鸡蛋新鲜,口味简单,年代久远。

方法:黄瓜斜切切片,切成薄片,将油倒入热锅中,加热油,将鸡蛋倒入鸡蛋中,用铲子将鸡蛋迅速炒熟,炒鸡蛋,鸡蛋不需要倒入,直接倒入黄瓜片,快炒,再加入适量的盐调料,炒至黄瓜死为止。-

甜酸白菜

这一季的卷心菜既便宜又好吃,除了炖,还让糖和酸的味道也不错。

方法:将卷心菜洗净,切下卷心菜叶和卷心菜块,然后把它们打开。加热平底锅油,倒入姜丝和大蒜,用慢火炒。然后倒入卷心菜团,在火中快速炒。炒至卷心菜变软,然后倒入卷心菜叶,继续快速炒,然后加入盐、糖、香醋调味。最后,卷心菜可以被切掉。

蘑菇炒肉

蘑菇和肉是完美的搭配,配上一些青椒丝,美观可口。

方法:将猪肉片、香菇切成小片、青椒切丝,放入火锅中冷油拌匀,生姜丝、大蒜拌匀,加入肉片,炒至变色,加入半汤匙轻酱油和1至4汤匙老炒,搅拌均匀,再倒入蘑菇炒炒,最后倒入青椒丝,加入适量盐调料,炒至青椒切碎。

小鱼豆腐汤

晚餐适合饮用鱼汤,营养好喝,多吃不增重。

方法:将鱼洗净,放入平底锅煎至两面泛黄,然后倒入沸水,大火煮沸,盖上盖子,转下煮10分钟,然后轻轻翻开,倒入豆腐,再次煮沸,盖上盖子,煮10分钟。最后,加入少许盐调味。

白馒头

昨天晚餐的主食是白馒头还是蒸面包?把它放在蒸锅里加热。馒头本身味道粘稠,真甜,嚼得越甜越甜。馒头其实不难,最方便的是用酵母和面条。把面团揉久一点是很重要的。面团揉得越久,馒头的味道就越粘稠。还有一点,揉馒头,醒来至少1。5倍大小的第二次,然后开始蒸汽。这样,馒头既柔软又光滑,外观非常饱满。

今天的晚餐,简单的家庭,三道菜和一汤,40分钟后工作准备好,家人吃得好,无论多么累也快乐

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