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在孩子睡觉前一个小时,父母和他们一起做两件事。孩子余生坚持做这件事是件

字号+作者: 来源:大学生创业网 2019-11-08 17:42:53 我要评论() 收藏成功收藏本文

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朋友和孩子们从小的时候起就一直是我们眼中的精力充沛的人,这体现在我们的超语言表达能力上。朋友和孩子从一岁起就会说更复杂的单词温暖的,两岁的孩子开始说短句,幼儿园后,比起同班同学,不仅嘴更清楚,而且词汇、词的准确性等表现也更好。而且经常被老师誉为好记忆。

每个人都羡慕它。它出生了吗,儿子?朋友们想过了,并说他们没有特别在这方面工作。如果一个孩子和其他孩子有什么区别,这可能与就寝时间的习惯有关。

事实证明,从孩子一岁起,朋友们就一直在阅读父母-孩子的就寝时间。在孩子晚上睡觉之前,即使他不想洗脸刷牙,他也应该拿出一本书让妈妈读。听完之后,我们不得不欣赏睡前习惯的力量。

孩子上床前一个小时,父母带着这两样东西,这对孩子以后的生活是有益的。

父母-孩子睡前阅读有利于培养阅读习惯,同时也有利于表达和记忆能力。

不要低估睡觉时间。心理学教授尼古拉斯(Nicholas)在皮质(Cortex)杂志上写道,睡前阅读可以改善记忆力。在睡眠期间,大脑不会停止活动,而是继续回放。睡眠前学习的新知识不断被负责记忆的海马体所回放,这部分知识在醒来后会被牢牢地清晰地记住。

父母和孩子在睡前阅读有三个优点。第一,它可以改善记忆,这是前面提到的原则;第二,它可以改善父母和孩子之间的关系。毕竟,办公室的父母只能在工作后才能与孩子互动,而父母和孩子睡前的阅读可以说是高质量的互动;第三,阅读的好处。除了提高表达能力和理解能力之外,孩子的知识储备也可以得到加强,这对学习更有好处。

许多家长担心孩子不喜欢读书。通过加强睡前阅读的方式,孩子很难不爱上阅读。

睡前坚持情绪复习有助于提高孩子的情商和幸福感。

如今,很多父母都在努力改善孩子的情商,但他们不知道,只要睡前有很多小动作,他们就能在改善孩子的情商方面发挥作用。也就是说,在关灯后,在孩子睡着之前,引导孩子对那天发生的事情进行一次情绪回顾。

情绪评估进行时,孩子们的第一选择是在同一天情绪波动更大。例如,孩子们对事件产生了愤怒、愤怒和其他负面情绪。这可能是与孩子在一起的糟糕时光,也可能是试图买玩具,被父母拦下。

孩子们通常不愿意面对这样的事情,因为这种经历类似于揭开伤疤。但是父母应该有说服力,首先,我看到你今天不开心,因为。你想和我谈谈吗?或者今天你有什么快乐或不开心的事情发生在你身上吗?开始吧。

如果一个孩子在很小的时候就缺乏表达能力,父母可以用他们自己的话说出原因。如果孩子的想法是正确的,孩子也可能会哇哭,沮丧的情绪就会得到缓解。然后引导孩子,当我下次遇到类似的情况时,我该如何做得更好呢?

坚持这一点,不仅可以有效地疏导孩子的情感,而且可以帮助孩子养成反思的习惯,开始有效率的生活。

在你睡觉前,你家里有这样的习惯吗?

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