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听我说,你需要这碗秋天的甜汤-桂花红豆芋汤

字号+作者: 来源:大学生创业网 2019-10-09 22:31:28 我要评论() 收藏成功收藏本文

秋天到了,桂花的芬芳,桂花红豆芋是完美的搭配-生金!健脾!益肾!养胃!多喝,身体健康!让我们和家人一起吃吧。做一个超级简单的保健配方。红豆150克,芋200克,

秋天到了,桂花的芬芳,桂花红豆芋是完美的搭配-生金!健脾!益肾!养胃!多喝,身体健康!让我们和家人一起吃吧。做一个超级简单的保健配方。

红豆150克,芋200克,冰糖适量,桂花适量

[制造方法]

1.清洗红豆,并在清水中浸泡超过3小时。

2.在电饭煲上加入红豆,加900毫升水,按粥键开始烹饪。

3.把芋切成小块。当红豆煮熟并开花时,把切好的芋头放进去,继续煮。煮到筷子插在芋头里,再把它插进去。

4.加冰糖和桂花,煮到糖融化,等它暖和再吃,比上瘾还多。

这种芋红豆汤既简单又有营养,特别是女性朋友千万不要错过,多吃红豆,对健康有很多好处哦!

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