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除了烹饪,盐也是用的。你不知道!

字号+作者: 来源:大学生创业网 2019-10-09 21:49:43 我要评论() 收藏成功收藏本文

原来盐有那么多用途,除了平常的烹饪,日常生活中的盐,这些地方都很好用!盐的生理健康当盐缺乏时:长期缺乏食盐,缺乏人体所需的钠,容易导致肌肉痉挛、头痛、虚弱、恶心

原来盐有那么多用途,除了平常的烹饪,日常生活中的盐,这些地方都很好用!

盐的生理健康

当盐缺乏时:

长期缺乏食盐,缺乏人体所需的钠,容易导致肌肉痉挛、头痛、虚弱、恶心等症状,严重甚至可导致心力衰竭。

超额:

长期过量摄入盐容易引起水肿、心脏病、高血压,甚至中风等疾病。食盐固然好,但仍需控制一天的摄入量。

盐的功效

根据中医的说法,盐寒咸味,清热清凉,解毒止痒,软硬分散。现代医学也认为盐能刺激食欲,帮助消化,还具有消炎杀菌作用。

牙齿保护和咽喉:

流感季节易引起咽喉、口腔等问题,如急性咽炎、扁桃体炎等。在发病初期,可用盐和温水消炎消毒。

清胃助食:

胃火更旺,口臭,口苦无味,能空腹饮用淡盐水,帮助清胃火,帮助肠道排便,排便毒药。此外,淡盐水的咸味能刺激口腔唾液分泌,增强食欲,有助于消化。

夏季预防和补充水:

天气炎热或运动过度,导致大量汗水流失,身体虚弱,提醒你适量饮用轻盐水,补充水分和身体健康,有助于维持电解质平衡。

去除臭味及舒缓油腻:

将洋葱、鱼、海鲜和其他臭味食物切碎后,可将适量的盐倒在手中或切板上,以去除味道。

盐水水泡有许多优点

洗脚:

盐的抗病毒杀菌作用使盐水具有很强的清洁能力,可以用盐水清洗足部。但泡好后,记得再用清水冲洗。

剥落:

盐也有去角质的作用。在热水的脚上加盐可以利用热水中的热量来增强剥落效果。担心角质脚的朋友可以试试这个。

补肾抗衰老

我们的脚离心脏最远,所以血液供应非常少,而使用盐水泡足,可以使盐水有效成分进入肾脏和心脏,促进血液循环,补肾,抗衰老作用。

帮助睡眠和对抗衰老:

经常用盐水洗脚,配合按摩永泉等穴位,可以促进局部血液循环,帮助睡眠抗衰老作用,还可以治疗感冒,甚至增强记忆力,使人感觉放松。

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