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新生儿宝宝一天睡多久才正常?没有超过这个时间,宝妈需注意!

字号+作者: 来源:大学生创业网 2021-03-13 17:15:49 我要评论() 收藏成功收藏本文

新生儿出生后,身体的各个脏腑器官还在不断发育。同时,大脑皮层兴奋性低,此时外界对宝宝的刺激过强。因此,持续反复的刺激容易使宝宝疲惫不堪,皮层兴奋性更低。因此,除

新生儿出生后,身体的各个脏腑器官还在不断发育。同时,大脑皮层兴奋性低,此时外界对宝宝的刺激过强。因此,持续反复的刺激容易使宝宝疲惫不堪,皮层兴奋性更低。因此,除了吃喝,宝宝最重要的就是睡觉了。之后随着大脑皮层的发育,宝宝的睡眠时间也越来越短。婴儿的睡眠时间在不同阶段是不同的。那么新生儿宝宝一天睡多久比较好呢?时间越久越好吗?当然不是。宝妈可以通过宝宝的睡眠时间来反映宝宝的生长发育情况:因此,宝宝的睡眠时间如果没有超过这个时间,宝妈就需要多加留意,多留意一下宝宝的情况。对于出生1到2个月的婴儿来说,除了吃、睡、睡,什么都没有。一般宝宝2到4小时吃一次,所以宝宝每天的睡眠时间在18到20小时左右。如果宝宝的睡眠时间相对过长,宝妈就需要注意了。不必太担心。如果宝宝的精神状态和食欲都正常,体重也增长得很好,则表明宝宝睡眠正常。但如果宝宝每天睡眠时间不超过12小时。宝妈要注意宝宝食欲方面、睡眠方面、消化方面、体重方面等的变化,看看是否需要咨询医生了解宝宝生长发育方面的情况。睡眠时间大概是16到18小时。此时,大多数宝宝晚上睡觉。白天清醒的时间比较长。但是每个宝宝的情况不同,睡眠时间也会不同。失眠时间大概是15到16小时,白天睡觉的时间相对减少。这个时候宝宝白天运动量大,晚上睡得更好。但是由于每个宝宝的生长发育情况不同,有些宝宝一开始会比较兴奋;而有些宝宝比较喜欢睡觉。都是正常现象。如果宝宝精神状态都很好,家长也不必特别担心。一般宝宝睡眠规律、食欲正常、大便正常、体重和身高增长正常的情况下,新妈妈不必太担心。不要根据睡了多久来判断宝宝发育是否正常。

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